Добро пожаловать на официальный сайт
Администрации Красногорского района Брянской области!
Официальный сайт администрации Красногорского района перемещается на новую платформу. Новый адрес сайта: https://krgadm32.gosuslugi.ru. Новые документы публикуются на новом сайте.
Муниципальное образование «Красногорский муниципальный район Брянской области» расположено на юго-западе Брянской области. Территория его компактна, имеет протяженность с севера на юг 35 км, с запада на восток – 31 км. Общая земельная площадь составляет 108112 га.
На севере и западе район граничит с Могилевской и Гомельской областями Республики Беларусь, на юге и востоке – с Новозыбковским и Гордеевским районами Брянской области.
Расстояние от райцентра до ближайшей железнодорожной станции Клинцы – 62 км, до станции Новозыбков – 76. Сообщение с областным центром осуществляется по железной дороге от станции Клинцы и по автостраде Гомель – Брянск.
Расстояние от пгт. Красная Гора до г. Брянск – 234 км, расстояние до крупного железнодорожного узла Республики Беларусь г. Гомель – 90 км.
Населенные пункты соединены между собой дорогами с твердым покрытием. Протяженность автодорог с твердым покрытием по району составляет 360 км.
Администрация Красногорского района
Глава администрации Красногорского района
Глава Красногорского района
Новости:
09 Апреля 2026 18:00:029 апреля состоялась рабочая встреча Губернатора Брянской области Александра Богомаза с вице-президентом Российского союза промышленников и предпринимателей Сергеем Мытенковым.
09 Апреля 2026 18:00:019 апреля Губернатор Александр Богомаз принял участие в годовом собрании членов Брянской областной Ассоциации промышленников и предпринимателей — Регионального объединения работодателей.
09 Апреля 2026 18:00:013 апреля Министр строительства и ЖКХ РФ Ирек Файзуллин и Губернатор Александр Богомаз оценили ход реализации масштабного проекта по строительству дороги-дублера улицы Карачижской.
09 Апреля 2026 13:00:023 апреля Министр строительства и ЖКХ РФ Ирек Файзуллин и Губернатор Александр Богомаз оценили ход реализации масштабного проекта по строительству дороги-дублера улицы Карачижской.
08 Апреля 2026 18:00:033 апреля Министр строительства и ЖКХ РФ Ирек Файзуллин и Губернатор Александр Богомаз оценили ход реализации масштабного проекта по строительству дороги-дублера улицы Карачижской.
08 Апреля 2026 13:00:023 апреля Министр строительства и ЖКХ РФ Ирек Файзуллин и Губернатор Александр Богомаз оценили ход реализации масштабного проекта по строительству дороги-дублера улицы Карачижской.
С 1 по 30 апреля 2026 года на территориях муниципальных образований Брянской области органы местного самоуправления, работодатели, индивидуальные предприниматели будут проводить мероприятия, посвященные охране труда. Формат мероприятий каждый выбирает по своему усмотрению. Это могут быть: круглые столы, выставки, конференции, собрания, лекции, практические занятия по обеспечению безопасности и тренинги, соревнования и конкурсы, просмотры тематических видеороликов и фильмов.
В ходе мероприятий месячника по охране труда будут обсуждаться вопросы, направленные на снижение производственного травматизма и профессиональной заболеваемости, улучшение условий труда и сохранение здоровья в процессе трудовой деятельности работников, адаптацию условий труда для участников специальной военной операции — ветеранов боевых действий, популяризацию корпоративных программ оздоровления работников, формирование культуры безопасности труда в трудовых коллективах.
Тема Всемирного дня охраны труда в 2026 году — «Благоприятная психосоциальная рабочая среда: путь к процветанию работников и сильной организации».
Психосоциальная обстановка на рабочих местах зависит от того, как выстроены рабочие процессы, управление и внутренние правила. Например, на неё влияют интенсивность и график работы, чёткое распределение обязанностей, уровень самостоятельности сотрудника, поддержка со стороны руководства и коллег, а также прозрачность и справедливость внутренних процедур.
Для обеспечения безопасных и здоровых условий труда необходимо выявлять и контролировать психосоциальные факторы. Иначе они мог могут превратиться в реальную угрозу и привести к производственным опасностям. Потому так важен комплексный подход к безопасности на рабочих местах.
Для специалистов, ответственных за охрану труда в организациях всех форм собственности, этот профессиональный праздник — хороший повод провести профилактические мероприятия и еще раз напомнить о важности культуры безопасности труда работникам.
С 1 по 30 апреля 2026 года на территориях муниципальных образований Брянской области органы местного самоуправления, работодатели, индивидуальные предприниматели будут проводить мероприятия, посвященные охране труда. Формат мероприятий каждый выбирает по своему усмотрению. Это могут быть: круглые столы, выставки, конференции, собрания, лекции, практические занятия по обеспечению безопасности и тренинги, соревнования и конкурсы, просмотры тематических видеороликов и фильмов.
В ходе мероприятий месячника по охране труда будут обсуждаться вопросы, направленные на снижение производственного травматизма и профессиональной заболеваемости, улучшение условий труда и сохранение здоровья в процессе трудовой деятельности работников, адаптацию условий труда для участников специальной военной операции — ветеранов боевых действий, популяризацию корпоративных программ оздоровления работников, формирование культуры безопасности труда в трудовых коллективах.
Тема Всемирного дня охраны труда в 2026 году — «Благоприятная психосоциальная рабочая среда: путь к процветанию работников и сильной организации».
Психосоциальная обстановка на рабочих местах зависит от того, как выстроены рабочие процессы, управление и внутренние правила. Например, на неё влияют интенсивность и график работы, чёткое распределение обязанностей, уровень самостоятельности сотрудника, поддержка со стороны руководства и коллег, а также прозрачность и справедливость внутренних процедур.
Для обеспечения безопасных и здоровых условий труда необходимо выявлять и контролировать психосоциальные факторы. Иначе они мог могут превратиться в реальную угрозу и привести к производственным опасностям. Потому так важен комплексный подход к безопасности на рабочих местах.
Для специалистов, ответственных за охрану труда в организациях всех форм собственности, этот профессиональный праздник — хороший повод провести профилактические мероприятия и еще раз напомнить о важности культуры безопасности труда работникам.
08 Апреля 2026 08:10:16
07 Апреля 2026 18:00:013 апреля Министр строительства и ЖКХ РФ Ирек Файзуллин и Губернатор Александр Богомаз оценили ход реализации масштабного проекта по строительству дороги-дублера улицы Карачижской.
07 Апреля 2026 13:00:036 апреля Губернатор Брянской области Александр Богомаз представил врио заместителя Губернатора — Героя России, участника президентской программы «Время Героев» Андрея Фроленкова.
07 Апреля 2026 13:00:036 апреля в областном Правительстве состоялось оперативное совещание под председательством Губернатора Александра Богомаза.
07 Апреля 2026 13:00:02Компания «Бердекс» (входит в группу компаний ВАЕР) начала в Брянске выпуск новой модели полуприцепа и разгрузочно-погрузочной платформы для животноводства.
07 Апреля 2026 13:00:02В Москве состоялась пресс-конференция статс-секретаря — заместителя Министра обороны РФ, председателя фонда «Защитники Отечества» Анны Цивилевой.
07 Апреля 2026 13:00:023 апреля Министр строительства и ЖКХ РФ Ирек Файзуллин и Губернатор Александр Богомаз оценили ход реализации масштабного проекта по строительству дороги-дублера улицы Карачижской.
Компьютер – неотъемлемая часть нашей жизни, но длительная работа за ним может негативно сказаться на здоровье. Роспотребнадзор напоминает: сохранить бодрость и продуктивность помогают простые правила – правильные перерывы и здоровые перекусы. Здоровье кроется в мелочах.
Как правильно отдыхать от работы за компьютером:
Систематические короткие паузы повышают концентрацию и снижают утомляемость.
1. Правило “20-20-20”: Каждые 20 минут смотрите на объект в 6 метрах от вас в течение 20 секунд. Это расслабляет глаза.
2. Гимнастика для глаз:
o Зажмурьтесь, широко откройте глаза.
o Посмотрите влево, вправо, вверх, вниз, не поворачивая головы.
o Повращайте глазами по часовой и против часовой стрелки.
3. Встаньте и разомнитесь: Каждые 45-60 минут делайте перерыв на 5-10 минут.
o Разомните шею и плечи: наклоны головы, вращения плечами.
o Потянитесь: поднимите руки вверх, выпрямите спину.
o Разомните кисти рук: сжимайте кулаки, вращайте кистями.
4. Смените вид деятельности: Отвлекитесь от экрана.
5. Проветривайте помещение: Свежий воздух улучшает концентрацию.
Правила здорового перекуса в рабочее время:
Неправильные перекусы дают кратковременный прилив энергии, за которым следует упадок сил. Выбирайте пищу осознанно.
Что выбрать для полезного перекуса:
· Фрукты: Яблоки, бананы, груши, апельсины (источник витаминов и клетчатки).
· Овощи: Нарезанные морковь, огурцы, сладкий перец (витамины, микроэлементы).
· Орехи и семечки: Небольшая горсть несоленых орехов (источник полезных жиров и белка).
· Натуральный йогурт или кефир: Без сахара и добавок (белок, пищеварение).
· Цельнозерновые хлебцы/крекеры: С сыром или авокадо.
· Творог: С ягодами или зеленью (белок, кальций).
Чего следует избегать:
· Сладкие газированные напитки, соки в пакетах.
· Кондитерские изделия, шоколадные батончики.
· Чипсы, сухарики, фастфуд.
· Чрезмерное количество кофе.
Не забывайте о воде! Держите бутылку с водой под рукой и пейте небольшими порциями в течение дня. Это предотвращает обезвоживание, головные боли и усталость.
Внедрение этих простых правил в ваш ежедневный рабочий график не потребует много усилий, но значительно улучшит качество вашей жизни, самочувствие и работоспособность. Заботьтесь о себе и своем здоровье в мелочах!
" ["~DETAIL_TEXT"]=> string(5116) "
Компьютер – неотъемлемая часть нашей жизни, но длительная работа за ним может негативно сказаться на здоровье. Роспотребнадзор напоминает: сохранить бодрость и продуктивность помогают простые правила – правильные перерывы и здоровые перекусы. Здоровье кроется в мелочах.
Как правильно отдыхать от работы за компьютером:
Систематические короткие паузы повышают концентрацию и снижают утомляемость.
1. Правило “20-20-20”: Каждые 20 минут смотрите на объект в 6 метрах от вас в течение 20 секунд. Это расслабляет глаза.
2. Гимнастика для глаз:
o Зажмурьтесь, широко откройте глаза.
o Посмотрите влево, вправо, вверх, вниз, не поворачивая головы.
o Повращайте глазами по часовой и против часовой стрелки.
3. Встаньте и разомнитесь: Каждые 45-60 минут делайте перерыв на 5-10 минут.
o Разомните шею и плечи: наклоны головы, вращения плечами.
o Потянитесь: поднимите руки вверх, выпрямите спину.
o Разомните кисти рук: сжимайте кулаки, вращайте кистями.
4. Смените вид деятельности: Отвлекитесь от экрана.
5. Проветривайте помещение: Свежий воздух улучшает концентрацию.
Правила здорового перекуса в рабочее время:
Неправильные перекусы дают кратковременный прилив энергии, за которым следует упадок сил. Выбирайте пищу осознанно.
Что выбрать для полезного перекуса:
· Фрукты: Яблоки, бананы, груши, апельсины (источник витаминов и клетчатки).
· Овощи: Нарезанные морковь, огурцы, сладкий перец (витамины, микроэлементы).
· Орехи и семечки: Небольшая горсть несоленых орехов (источник полезных жиров и белка).
· Натуральный йогурт или кефир: Без сахара и добавок (белок, пищеварение).
· Цельнозерновые хлебцы/крекеры: С сыром или авокадо.
· Творог: С ягодами или зеленью (белок, кальций).
Чего следует избегать:
· Сладкие газированные напитки, соки в пакетах.
· Кондитерские изделия, шоколадные батончики.
· Чипсы, сухарики, фастфуд.
· Чрезмерное количество кофе.
Не забывайте о воде! Держите бутылку с водой под рукой и пейте небольшими порциями в течение дня. Это предотвращает обезвоживание, головные боли и усталость.
Внедрение этих простых правил в ваш ежедневный рабочий график не потребует много усилий, но значительно улучшит качество вашей жизни, самочувствие и работоспособность. Заботьтесь о себе и своем здоровье в мелочах!
" ["DETAIL_TEXT_TYPE"]=> string(4) "html" ["~DETAIL_TEXT_TYPE"]=> string(4) "html" ["PREVIEW_TEXT"]=> string(0) "" ["~PREVIEW_TEXT"]=> string(0) "" ["PREVIEW_TEXT_TYPE"]=> string(4) "text" ["~PREVIEW_TEXT_TYPE"]=> string(4) "text" ["PREVIEW_PICTURE"]=> array(14) { ["ID"]=> string(5) "32057" ["TIMESTAMP_X"]=> string(19) "07.04.2026 11:19:06" ["MODULE_ID"]=> string(6) "iblock" ["HEIGHT"]=> string(3) "600" ["WIDTH"]=> string(3) "800" ["FILE_SIZE"]=> string(5) "37904" ["CONTENT_TYPE"]=> string(10) "image/jpeg" ["SUBDIR"]=> string(10) "iblock/bfd" ["FILE_NAME"]=> string(9) "s1200.jpg" ["ORIGINAL_NAME"]=> string(9) "s1200.jpg" ["DESCRIPTION"]=> string(0) "" ["HANDLER_ID"]=> NULL ["~src"]=> string(0) "" ["SRC"]=> string(28) "/upload/iblock/bfd/s1200.jpg" } ["~PREVIEW_PICTURE"]=> string(5) "32057" ["LANG_DIR"]=> string(1) "/" ["~LANG_DIR"]=> string(1) "/" ["SORT"]=> string(3) "500" ["~SORT"]=> string(3) "500" ["CODE"]=> string(0) "" ["~CODE"]=> string(0) "" ["EXTERNAL_ID"]=> string(5) "24487" ["~EXTERNAL_ID"]=> string(5) "24487" ["IBLOCK_TYPE_ID"]=> string(4) "news" ["~IBLOCK_TYPE_ID"]=> string(4) "news" ["IBLOCK_CODE"]=> string(0) "" ["~IBLOCK_CODE"]=> string(0) "" ["IBLOCK_EXTERNAL_ID"]=> NULL ["~IBLOCK_EXTERNAL_ID"]=> NULL ["LID"]=> string(2) "s1" ["~LID"]=> string(2) "s1" ["EDIT_LINK"]=> NULL ["DELETE_LINK"]=> NULL ["DISPLAY_ACTIVE_FROM"]=> string(0) "" ["FIELDS"]=> array(0) { } ["PROPERTIES"]=> array(2) { ["LINK"]=> array(34) { ["ID"]=> string(2) "42" ["TIMESTAMP_X"]=> string(19) "2017-11-24 16:48:24" ["IBLOCK_ID"]=> string(2) "19" ["NAME"]=> string(33) "Ссылка на новости " ["ACTIVE"]=> string(1) "Y" ["SORT"]=> string(3) "400" ["CODE"]=> string(4) "LINK" ["DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" ["PROPERTY_TYPE"]=> string(1) "S" ["ROW_COUNT"]=> string(1) "1" ["COL_COUNT"]=> string(2) "30" ["LIST_TYPE"]=> string(1) "L" ["MULTIPLE"]=> string(1) "N" ["XML_ID"]=> NULL ["FILE_TYPE"]=> string(0) "" ["MULTIPLE_CNT"]=> string(1) "5" ["TMP_ID"]=> NULL ["LINK_IBLOCK_ID"]=> string(1) "0" ["WITH_DESCRIPTION"]=> string(1) "N" ["SEARCHABLE"]=> string(1) "N" ["FILTRABLE"]=> string(1) "N" ["IS_REQUIRED"]=> string(1) "N" ["VERSION"]=> string(1) "1" ["USER_TYPE"]=> NULL ["USER_TYPE_SETTINGS"]=> NULL ["PROPERTY_VALUE_ID"]=> NULL ["VALUE"]=> string(0) "" ["DESCRIPTION"]=> string(0) "" ["VALUE_ENUM"]=> NULL ["VALUE_XML_ID"]=> NULL ["~VALUE"]=> string(0) "" ["~DESCRIPTION"]=> string(0) "" ["~NAME"]=> string(33) "Ссылка на новости " ["~DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" } ["NEWS_LIST"]=> array(35) { ["ID"]=> string(2) "43" ["TIMESTAMP_X"]=> string(19) "2017-11-24 16:48:24" ["IBLOCK_ID"]=> string(2) "19" ["NAME"]=> string(60) "новости брянского правительства" ["ACTIVE"]=> string(1) "Y" ["SORT"]=> string(3) "500" ["CODE"]=> string(9) "NEWS_LIST" ["DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" ["PROPERTY_TYPE"]=> string(1) "L" ["ROW_COUNT"]=> string(1) "1" ["COL_COUNT"]=> string(2) "30" ["LIST_TYPE"]=> string(1) "L" ["MULTIPLE"]=> string(1) "N" ["XML_ID"]=> NULL ["FILE_TYPE"]=> string(0) "" ["MULTIPLE_CNT"]=> string(1) "5" ["TMP_ID"]=> NULL ["LINK_IBLOCK_ID"]=> string(1) "0" ["WITH_DESCRIPTION"]=> string(1) "N" ["SEARCHABLE"]=> string(1) "N" ["FILTRABLE"]=> string(1) "N" ["IS_REQUIRED"]=> string(1) "N" ["VERSION"]=> string(1) "1" ["USER_TYPE"]=> NULL ["USER_TYPE_SETTINGS"]=> NULL ["PROPERTY_VALUE_ID"]=> string(5) "24229" ["VALUE"]=> string(6) "НЕТ" ["DESCRIPTION"]=> NULL ["VALUE_ENUM"]=> string(6) "НЕТ" ["VALUE_XML_ID"]=> string(32) "acd5ec6b2afc52f1a32412d82a245bef" ["VALUE_ENUM_ID"]=> string(1) "9" ["~VALUE"]=> string(6) "НЕТ" ["~DESCRIPTION"]=> NULL ["~NAME"]=> string(60) "новости брянского правительства" ["~DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" } } ["DISPLAY_PROPERTIES"]=> array(1) { ["NEWS_LIST"]=> array(36) { ["ID"]=> string(2) "43" ["TIMESTAMP_X"]=> string(19) "2017-11-24 16:48:24" ["IBLOCK_ID"]=> string(2) "19" ["NAME"]=> string(60) "новости брянского правительства" ["ACTIVE"]=> string(1) "Y" ["SORT"]=> string(3) "500" ["CODE"]=> string(9) "NEWS_LIST" ["DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" ["PROPERTY_TYPE"]=> string(1) "L" ["ROW_COUNT"]=> string(1) "1" ["COL_COUNT"]=> string(2) "30" ["LIST_TYPE"]=> string(1) "L" ["MULTIPLE"]=> string(1) "N" ["XML_ID"]=> NULL ["FILE_TYPE"]=> string(0) "" ["MULTIPLE_CNT"]=> string(1) "5" ["TMP_ID"]=> NULL ["LINK_IBLOCK_ID"]=> string(1) "0" ["WITH_DESCRIPTION"]=> string(1) "N" ["SEARCHABLE"]=> string(1) "N" ["FILTRABLE"]=> string(1) "N" ["IS_REQUIRED"]=> string(1) "N" ["VERSION"]=> string(1) "1" ["USER_TYPE"]=> NULL ["USER_TYPE_SETTINGS"]=> NULL ["PROPERTY_VALUE_ID"]=> string(5) "24229" ["VALUE"]=> string(6) "НЕТ" ["DESCRIPTION"]=> NULL ["VALUE_ENUM"]=> string(6) "НЕТ" ["VALUE_XML_ID"]=> string(32) "acd5ec6b2afc52f1a32412d82a245bef" ["VALUE_ENUM_ID"]=> string(1) "9" ["~VALUE"]=> string(6) "НЕТ" ["~DESCRIPTION"]=> NULL ["~NAME"]=> string(60) "новости брянского правительства" ["~DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" ["DISPLAY_VALUE"]=> string(6) "НЕТ" } } }
07 Апреля 2026 11:19:06
Правильно организованное питание в старческом возрасте — это залог продления физической и умственной активности, профилактики многих возрастных заболеваний, улучшения общего самочувствия. По статистике пожилых людей (старше 60 лет) становится все больше. Сохранить активность и избежать грозных спутников старости — подагры, остеопороза, сахарного диабета, атеросклероза, онкологических заболеваний — поможет правильное питание. Сбалансированное правильное питание ― одно из обязательных условий долголетия и сохранения работоспособности для людей пожилого возраста. В этот период происходит перестройка всех основных процессов обмена веществ, ухудшается переваривание пищи и усвоение полезных микро- и макроэлементов, увеличивается потребность организма в витаминах и других нутриентах. Правильное меню, учитывающее возрастные изменения, поможет не только избежать проблем с пищеварением, но и сделать организм более устойчивым к повседневным нагрузкам и стрессам. Специалисты определили, что в первом случае потребность в калориях у мужчин в возрасте от 60 до 70 лет будет составлять около 2 350 ккал в сутки. Женщинам рекомендуется не превышать отметку в 2 100 ккал. Что касается городов со слаборазвитой инфраструктурой, которая предполагает большую физическую активность, то калорийность может быть увеличена. Допускается 2 500 ккал для мужчин и 2 200 ккал для женщин. Пожилым людям после 70 лет рекомендуется снизить калорийность блюд. Суточная норма калорий для мужчин должна составлять 2 200 ккал, для женщин ― 2 000. Что касается режима, то пожилым людям в возрасте после 60 лет желательно распределить приемы пищи на 4—5 раз с учетом суточной калорийности. Это позволяет ускорить метаболизм и способствует мягкому снижению веса. Среди других преимуществ можно отметить улучшение пищеварения, отсутствие тяжести в желудке, поддержание нормального уровня сахара в крови. Как это выглядит на практике? Если речь идет о 5-кратном приеме пищи, то на завтрак допускается съесть около 20% суточной нормы, на второй завтрак — 15%, на обед — 40%, на полдник — 5% и на ужин — 20%. Между полдником и ужином возможны вариации. В целом правильное, рациональное питание пожилых людей должно быть основано на чувстве комфорта за счет удовлетворения потребностей организма в энергии. Иными словами, пища должна быть легкоусвояемой и богатой микро- и макроэлементами, чувство голода исключается. При выполнении этих условий питание становится важным условием поддержания здоровьяС годами обмен веществ замедляется, снижается физическая активность, а с ней - потребность в белках, жирах, углеводах и клетчатке. Калорийность дневного рациона каждые десять лет жизни после 40 лет становится ниже в среднем на 7%. У людей старше 60 лет среднесуточная калорийность должна составлять от 1800 (у женщин) до 2200 ккал (у мужчин).
В пожилом возрасте меняется тело человека — возрастает процент жира, мышечной массы становится меньше. Чтобы не терять ее слишком быстро, нужно употреблять достаточно белка. Среди источников животного белка стоит выбирать нежирную рыбу, молоко, белок яиц. Пожилой человек может позволить себе 2–3 яйца в неделю. Мясо, птицу и рыбу, даже нежирные, следует употреблять с осторожностью, не более одной порции в день (80–100 г), только в отварном виде. Первые блюда на бульоне допускаются не более 2–3 раз в неделю, в остальное время лучше выбрать вегетарианские супы (крупяные, молочные, овощные и фруктовые). Предпочтительные виды мяса и рыбы — маложирные: говядина, мясо кролика, курица, индейка, речная рыба (судак, щука, карп), из морской — тресковые сорта. Раз в неделю пожилым людям желательно устраивать дни без мяса. До трети белка в день людям в возрасте 60 лет и старше нужно получать из молочных продуктов — они содержат много кальция, необходимого для профилактики остеопороза. Необходимо включить в ежедневный рацион 100 г обезжиренного творога и 10–30 г нежирного несоленого сыра. При хорошей переносимости можно выпивать 200-300 мл молока в день. Если свежее молоко стало плохо переноситься с возрастом из-за снижения активности ферментов, его можно кипятить или добавлять в чай или кофе. Особенно полезны кисломолочные продукты — кефир, простокваша, ацидофилин. Они содержат молочнокислую палочку, которая поддерживает нормальный состав кишечной микрофлоры.Жиров в пище пожилых людей должно быть немного. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний или при их наличии необходимо ограничить продукты, которые содержат холестерин и насыщенные жирные кислоты (жирные сорта мяса, яичные желтки, говяжий, свиной, куриный и другие животные жиры). Можно употреблять в день одну столовую ложку сметаны или добавлять в пищу 5–10 г сливочного масла. В рационе должно присутствовать ежедневно по 20–25 г растительного масла (подсолнечного, оливкового, кукурузного и др.). Также, необходимо употреблять по 300–400 г в неделю запеченной или консервированной морской жирной рыбы (скумбрия, сардина, лосось, сельдь), которая содержит необходимые организму полиненасыщенные жирные кислоты омега-3. Углеводов в рационе пожилых людей должно быть не больше 300 г в день. В первую очередь ограничиваются сахар и сладости – их можно есть 30–50 г (не более 10% от общей калорийности рациона). Предпочтение следует отдавать фруктам, ягодам и меду, где сахар представлен в виде фруктозы. Исключительно важно для лиц пожилого возраста употреблять зерновые, овощи и фрукты, в которых содержатся пищевые волокна. Эти вещества нормализуют свертываемость крови, препятствуют всасыванию глюкозы и холестерина, благодаря чему снижается их содержание в крови.Пожилым людям рекомендуется ограничить соль до 5 г в день, полностью отказаться от соленых продуктов (сельдь, соленые огурцы, грибы), злоупотребление которыми повышает артериальное давление, затрудняет работу сердца и вызывает отеки. В пожилом возрасте важно получать достаточное количество витаминов — как с пищей, так и в виде витаминно-минеральных комплексов. Особенно полезны антиоксиданты, которые защищают организм от многих болезней и замедляют старение. Антиоксидантами являются витамины Е, С, каротиноиды (бета-каротин, лютеин и ликопин, которые присутствуют в оранжевых овощах, фруктах и в темно-зеленых овощах), а также минеральные вещества (цинк, медь, селен) и другие компоненты пищи (флавоноиды, изофлавоны, индолы, фенольные кислоты, катехины, антоцианы и др.). Энергетическая сбалансированность. Людям пожилого возраста рекомендуется не переедать и отказаться от употребления большого количества жиров и углеводов. Жирные сорта рыбы и мяса, сахар, хлебобулочные изделия, выпечка и даже каши способны внести дисбаланс в обмен веществ и негативно повлиять на здоровье. Любая пища должна быть в меру. Профилактика атеросклероза. Так, если есть выбор между мясом и рыбой, стоит выбрать второе. Помимо этого, полезно употреблять кисломолочные продукты, фрукты и овощи, которые способствуют снижению уровня холестерина. Витаминно-минеральные добавки. Питание престарелых людей должно быть сбалансированным, богатым жизненно важными микро- и макроэлементами. Организм не всегда может получить необходимые питательные вещества из термически обработанной пищи, поэтому стоит обратить внимание на биодобавки. Помимо этого, в рационе должны присутствовать сезонные овощи, фрукты и зелень. Еда для пожилых людей должна быть не только полезной, но и разнообразной. В недельном меню должны присутствовать крупы, макаронные изделия, мясо, рыба, яйца, молочные продукты, овощи и фрукты. При этом разнообразие определяется индивидуальными особенностями здоровья.
Пища должна вызывать аппетит. Приятного Вам аппетита и долгих лет жизни.
" ["~DETAIL_TEXT"]=> string(14229) "
Правильно организованное питание в старческом возрасте — это залог продления физической и умственной активности, профилактики многих возрастных заболеваний, улучшения общего самочувствия. По статистике пожилых людей (старше 60 лет) становится все больше. Сохранить активность и избежать грозных спутников старости — подагры, остеопороза, сахарного диабета, атеросклероза, онкологических заболеваний — поможет правильное питание. Сбалансированное правильное питание ― одно из обязательных условий долголетия и сохранения работоспособности для людей пожилого возраста. В этот период происходит перестройка всех основных процессов обмена веществ, ухудшается переваривание пищи и усвоение полезных микро- и макроэлементов, увеличивается потребность организма в витаминах и других нутриентах. Правильное меню, учитывающее возрастные изменения, поможет не только избежать проблем с пищеварением, но и сделать организм более устойчивым к повседневным нагрузкам и стрессам. Специалисты определили, что в первом случае потребность в калориях у мужчин в возрасте от 60 до 70 лет будет составлять около 2 350 ккал в сутки. Женщинам рекомендуется не превышать отметку в 2 100 ккал. Что касается городов со слаборазвитой инфраструктурой, которая предполагает большую физическую активность, то калорийность может быть увеличена. Допускается 2 500 ккал для мужчин и 2 200 ккал для женщин. Пожилым людям после 70 лет рекомендуется снизить калорийность блюд. Суточная норма калорий для мужчин должна составлять 2 200 ккал, для женщин ― 2 000. Что касается режима, то пожилым людям в возрасте после 60 лет желательно распределить приемы пищи на 4—5 раз с учетом суточной калорийности. Это позволяет ускорить метаболизм и способствует мягкому снижению веса. Среди других преимуществ можно отметить улучшение пищеварения, отсутствие тяжести в желудке, поддержание нормального уровня сахара в крови. Как это выглядит на практике? Если речь идет о 5-кратном приеме пищи, то на завтрак допускается съесть около 20% суточной нормы, на второй завтрак — 15%, на обед — 40%, на полдник — 5% и на ужин — 20%. Между полдником и ужином возможны вариации. В целом правильное, рациональное питание пожилых людей должно быть основано на чувстве комфорта за счет удовлетворения потребностей организма в энергии. Иными словами, пища должна быть легкоусвояемой и богатой микро- и макроэлементами, чувство голода исключается. При выполнении этих условий питание становится важным условием поддержания здоровьяС годами обмен веществ замедляется, снижается физическая активность, а с ней - потребность в белках, жирах, углеводах и клетчатке. Калорийность дневного рациона каждые десять лет жизни после 40 лет становится ниже в среднем на 7%. У людей старше 60 лет среднесуточная калорийность должна составлять от 1800 (у женщин) до 2200 ккал (у мужчин).
В пожилом возрасте меняется тело человека — возрастает процент жира, мышечной массы становится меньше. Чтобы не терять ее слишком быстро, нужно употреблять достаточно белка. Среди источников животного белка стоит выбирать нежирную рыбу, молоко, белок яиц. Пожилой человек может позволить себе 2–3 яйца в неделю. Мясо, птицу и рыбу, даже нежирные, следует употреблять с осторожностью, не более одной порции в день (80–100 г), только в отварном виде. Первые блюда на бульоне допускаются не более 2–3 раз в неделю, в остальное время лучше выбрать вегетарианские супы (крупяные, молочные, овощные и фруктовые). Предпочтительные виды мяса и рыбы — маложирные: говядина, мясо кролика, курица, индейка, речная рыба (судак, щука, карп), из морской — тресковые сорта. Раз в неделю пожилым людям желательно устраивать дни без мяса. До трети белка в день людям в возрасте 60 лет и старше нужно получать из молочных продуктов — они содержат много кальция, необходимого для профилактики остеопороза. Необходимо включить в ежедневный рацион 100 г обезжиренного творога и 10–30 г нежирного несоленого сыра. При хорошей переносимости можно выпивать 200-300 мл молока в день. Если свежее молоко стало плохо переноситься с возрастом из-за снижения активности ферментов, его можно кипятить или добавлять в чай или кофе. Особенно полезны кисломолочные продукты — кефир, простокваша, ацидофилин. Они содержат молочнокислую палочку, которая поддерживает нормальный состав кишечной микрофлоры.Жиров в пище пожилых людей должно быть немного. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний или при их наличии необходимо ограничить продукты, которые содержат холестерин и насыщенные жирные кислоты (жирные сорта мяса, яичные желтки, говяжий, свиной, куриный и другие животные жиры). Можно употреблять в день одну столовую ложку сметаны или добавлять в пищу 5–10 г сливочного масла. В рационе должно присутствовать ежедневно по 20–25 г растительного масла (подсолнечного, оливкового, кукурузного и др.). Также, необходимо употреблять по 300–400 г в неделю запеченной или консервированной морской жирной рыбы (скумбрия, сардина, лосось, сельдь), которая содержит необходимые организму полиненасыщенные жирные кислоты омега-3. Углеводов в рационе пожилых людей должно быть не больше 300 г в день. В первую очередь ограничиваются сахар и сладости – их можно есть 30–50 г (не более 10% от общей калорийности рациона). Предпочтение следует отдавать фруктам, ягодам и меду, где сахар представлен в виде фруктозы. Исключительно важно для лиц пожилого возраста употреблять зерновые, овощи и фрукты, в которых содержатся пищевые волокна. Эти вещества нормализуют свертываемость крови, препятствуют всасыванию глюкозы и холестерина, благодаря чему снижается их содержание в крови.Пожилым людям рекомендуется ограничить соль до 5 г в день, полностью отказаться от соленых продуктов (сельдь, соленые огурцы, грибы), злоупотребление которыми повышает артериальное давление, затрудняет работу сердца и вызывает отеки. В пожилом возрасте важно получать достаточное количество витаминов — как с пищей, так и в виде витаминно-минеральных комплексов. Особенно полезны антиоксиданты, которые защищают организм от многих болезней и замедляют старение. Антиоксидантами являются витамины Е, С, каротиноиды (бета-каротин, лютеин и ликопин, которые присутствуют в оранжевых овощах, фруктах и в темно-зеленых овощах), а также минеральные вещества (цинк, медь, селен) и другие компоненты пищи (флавоноиды, изофлавоны, индолы, фенольные кислоты, катехины, антоцианы и др.). Энергетическая сбалансированность. Людям пожилого возраста рекомендуется не переедать и отказаться от употребления большого количества жиров и углеводов. Жирные сорта рыбы и мяса, сахар, хлебобулочные изделия, выпечка и даже каши способны внести дисбаланс в обмен веществ и негативно повлиять на здоровье. Любая пища должна быть в меру. Профилактика атеросклероза. Так, если есть выбор между мясом и рыбой, стоит выбрать второе. Помимо этого, полезно употреблять кисломолочные продукты, фрукты и овощи, которые способствуют снижению уровня холестерина. Витаминно-минеральные добавки. Питание престарелых людей должно быть сбалансированным, богатым жизненно важными микро- и макроэлементами. Организм не всегда может получить необходимые питательные вещества из термически обработанной пищи, поэтому стоит обратить внимание на биодобавки. Помимо этого, в рационе должны присутствовать сезонные овощи, фрукты и зелень. Еда для пожилых людей должна быть не только полезной, но и разнообразной. В недельном меню должны присутствовать крупы, макаронные изделия, мясо, рыба, яйца, молочные продукты, овощи и фрукты. При этом разнообразие определяется индивидуальными особенностями здоровья.
Пища должна вызывать аппетит. Приятного Вам аппетита и долгих лет жизни.
" ["DETAIL_TEXT_TYPE"]=> string(4) "html" ["~DETAIL_TEXT_TYPE"]=> string(4) "html" ["PREVIEW_TEXT"]=> string(0) "" ["~PREVIEW_TEXT"]=> string(0) "" ["PREVIEW_TEXT_TYPE"]=> string(4) "text" ["~PREVIEW_TEXT_TYPE"]=> string(4) "text" ["PREVIEW_PICTURE"]=> array(14) { ["ID"]=> string(5) "32056" ["TIMESTAMP_X"]=> string(19) "07.04.2026 11:17:18" ["MODULE_ID"]=> string(6) "iblock" ["HEIGHT"]=> string(3) "600" ["WIDTH"]=> string(3) "800" ["FILE_SIZE"]=> string(5) "37904" ["CONTENT_TYPE"]=> string(10) "image/jpeg" ["SUBDIR"]=> string(10) "iblock/990" ["FILE_NAME"]=> string(13) "s1200 k1o.jpg" ["ORIGINAL_NAME"]=> string(13) "s1200 (1).jpg" ["DESCRIPTION"]=> string(0) "" ["HANDLER_ID"]=> NULL ["~src"]=> string(0) "" ["SRC"]=> string(32) "/upload/iblock/990/s1200 k1o.jpg" } ["~PREVIEW_PICTURE"]=> string(5) "32056" ["LANG_DIR"]=> string(1) "/" ["~LANG_DIR"]=> string(1) "/" ["SORT"]=> string(3) "500" ["~SORT"]=> string(3) "500" ["CODE"]=> string(0) "" ["~CODE"]=> string(0) "" ["EXTERNAL_ID"]=> string(5) "24486" ["~EXTERNAL_ID"]=> string(5) "24486" ["IBLOCK_TYPE_ID"]=> string(4) "news" ["~IBLOCK_TYPE_ID"]=> string(4) "news" ["IBLOCK_CODE"]=> string(0) "" ["~IBLOCK_CODE"]=> string(0) "" ["IBLOCK_EXTERNAL_ID"]=> NULL ["~IBLOCK_EXTERNAL_ID"]=> NULL ["LID"]=> string(2) "s1" ["~LID"]=> string(2) "s1" ["EDIT_LINK"]=> NULL ["DELETE_LINK"]=> NULL ["DISPLAY_ACTIVE_FROM"]=> string(0) "" ["FIELDS"]=> array(0) { } ["PROPERTIES"]=> array(2) { ["LINK"]=> array(34) { ["ID"]=> string(2) "42" ["TIMESTAMP_X"]=> string(19) "2017-11-24 16:48:24" ["IBLOCK_ID"]=> string(2) "19" ["NAME"]=> string(33) "Ссылка на новости " ["ACTIVE"]=> string(1) "Y" ["SORT"]=> string(3) "400" ["CODE"]=> string(4) "LINK" ["DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" ["PROPERTY_TYPE"]=> string(1) "S" ["ROW_COUNT"]=> string(1) "1" ["COL_COUNT"]=> string(2) "30" ["LIST_TYPE"]=> string(1) "L" ["MULTIPLE"]=> string(1) "N" ["XML_ID"]=> NULL ["FILE_TYPE"]=> string(0) "" ["MULTIPLE_CNT"]=> string(1) "5" ["TMP_ID"]=> NULL ["LINK_IBLOCK_ID"]=> string(1) "0" ["WITH_DESCRIPTION"]=> string(1) "N" ["SEARCHABLE"]=> string(1) "N" ["FILTRABLE"]=> string(1) "N" ["IS_REQUIRED"]=> string(1) "N" ["VERSION"]=> string(1) "1" ["USER_TYPE"]=> NULL ["USER_TYPE_SETTINGS"]=> NULL ["PROPERTY_VALUE_ID"]=> NULL ["VALUE"]=> string(0) "" ["DESCRIPTION"]=> string(0) "" ["VALUE_ENUM"]=> NULL ["VALUE_XML_ID"]=> NULL ["~VALUE"]=> string(0) "" ["~DESCRIPTION"]=> string(0) "" ["~NAME"]=> string(33) "Ссылка на новости " ["~DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" } ["NEWS_LIST"]=> array(35) { ["ID"]=> string(2) "43" ["TIMESTAMP_X"]=> string(19) "2017-11-24 16:48:24" ["IBLOCK_ID"]=> string(2) "19" ["NAME"]=> string(60) "новости брянского правительства" ["ACTIVE"]=> string(1) "Y" ["SORT"]=> string(3) "500" ["CODE"]=> string(9) "NEWS_LIST" ["DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" ["PROPERTY_TYPE"]=> string(1) "L" ["ROW_COUNT"]=> string(1) "1" ["COL_COUNT"]=> string(2) "30" ["LIST_TYPE"]=> string(1) "L" ["MULTIPLE"]=> string(1) "N" ["XML_ID"]=> NULL ["FILE_TYPE"]=> string(0) "" ["MULTIPLE_CNT"]=> string(1) "5" ["TMP_ID"]=> NULL ["LINK_IBLOCK_ID"]=> string(1) "0" ["WITH_DESCRIPTION"]=> string(1) "N" ["SEARCHABLE"]=> string(1) "N" ["FILTRABLE"]=> string(1) "N" ["IS_REQUIRED"]=> string(1) "N" ["VERSION"]=> string(1) "1" ["USER_TYPE"]=> NULL ["USER_TYPE_SETTINGS"]=> NULL ["PROPERTY_VALUE_ID"]=> string(5) "24228" ["VALUE"]=> string(6) "НЕТ" ["DESCRIPTION"]=> NULL ["VALUE_ENUM"]=> string(6) "НЕТ" ["VALUE_XML_ID"]=> string(32) "acd5ec6b2afc52f1a32412d82a245bef" ["VALUE_ENUM_ID"]=> string(1) "9" ["~VALUE"]=> string(6) "НЕТ" ["~DESCRIPTION"]=> NULL ["~NAME"]=> string(60) "новости брянского правительства" ["~DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" } } ["DISPLAY_PROPERTIES"]=> array(1) { ["NEWS_LIST"]=> array(36) { ["ID"]=> string(2) "43" ["TIMESTAMP_X"]=> string(19) "2017-11-24 16:48:24" ["IBLOCK_ID"]=> string(2) "19" ["NAME"]=> string(60) "новости брянского правительства" ["ACTIVE"]=> string(1) "Y" ["SORT"]=> string(3) "500" ["CODE"]=> string(9) "NEWS_LIST" ["DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" ["PROPERTY_TYPE"]=> string(1) "L" ["ROW_COUNT"]=> string(1) "1" ["COL_COUNT"]=> string(2) "30" ["LIST_TYPE"]=> string(1) "L" ["MULTIPLE"]=> string(1) "N" ["XML_ID"]=> NULL ["FILE_TYPE"]=> string(0) "" ["MULTIPLE_CNT"]=> string(1) "5" ["TMP_ID"]=> NULL ["LINK_IBLOCK_ID"]=> string(1) "0" ["WITH_DESCRIPTION"]=> string(1) "N" ["SEARCHABLE"]=> string(1) "N" ["FILTRABLE"]=> string(1) "N" ["IS_REQUIRED"]=> string(1) "N" ["VERSION"]=> string(1) "1" ["USER_TYPE"]=> NULL ["USER_TYPE_SETTINGS"]=> NULL ["PROPERTY_VALUE_ID"]=> string(5) "24228" ["VALUE"]=> string(6) "НЕТ" ["DESCRIPTION"]=> NULL ["VALUE_ENUM"]=> string(6) "НЕТ" ["VALUE_XML_ID"]=> string(32) "acd5ec6b2afc52f1a32412d82a245bef" ["VALUE_ENUM_ID"]=> string(1) "9" ["~VALUE"]=> string(6) "НЕТ" ["~DESCRIPTION"]=> NULL ["~NAME"]=> string(60) "новости брянского правительства" ["~DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" ["DISPLAY_VALUE"]=> string(6) "НЕТ" } } }
07 Апреля 2026 11:17:18
Иммунизация представляет собой безопасный, доступный и высокоэффективный метод профилактики инфекционных заболеваний. Вакцины стимулируют иммунный ответ организма, способствуя продукции специфических антител. Благодаря использованию инактивированных или ослабленных патогенов, вакцины не способны вызывать патологические состояния и не сопряжены с риском развития осложнений.
Прививки, выполняемые в рамках национального календаря профилактических прививок и календаря профилактических прививок по эпидемическим показаниям, доступны и бесплатны для каждого гражданина нашей страны. Получить консультацию по поводу вакцинации и сделать профилактические прививки можно в любой поликлинике по месту прикрепления.
Благодаря вакцинопрофилактике средняя продолжительность жизни населения в мире увеличилась на 20-30 лет. Достигнуты огромные успехи в борьбе со столбняком, дифтерией, полиомиелитом, гепатитом В, корью, краснухой и другими управляемыми инфекциями. Ликвидирована натуральная оспа - опаснейшая инфекция, от которой в Средние века погибало население целых городов и стран. Большинство государств на Земле, в том числе и Россия, стали территориями, свободными от полиомиелита.
Пять болезней, побеждённых благодаря вакцинации:
Полиомиелит. Крайне заразное заболевание, вызываемое полиовирусом, атакует нервную систему и способно вызвать паралич или летальный исход всего за несколько часов. Большинство государств на Земле, в том числе и Россия, стали территориями, свободными от полиомиелита.
Натуральная оспа. Это тяжёлое вирусное заболевание сопровождалось высокой температурой и характерной сыпью, оставлявшей рубцы, и во многих случаях приводило к летальному исходу. Последний естественный случай заражения оспой был зарегистрирован в 1977 году, а в 1980 году ВОЗ официально объявила о полной победе над болезнью благодаря глобальной программе иммунизации.
Корь. Высококонтагиозное вирусное заболевание, которое может вызывать серьёзные осложнения, включая пневмонию и энцефалит. По данным ВОЗ, массовая вакцинация привела к значительному снижению заболеваемости и смертности от кори во всём мире.
Гепатит B. Инфекция, поражающая печень и способная переходить в хроническую форму. Всемирная организация здравоохранения сообщает, что внедрение вакцинации против гепатита B, особенно среди новорождённых, существенно снизило распространённость хронической инфекции во многих странах.
Дифтерия и столбняк. Бактериальные инфекции, которые ранее были частой причиной тяжёлых заболеваний и смертей. По данным CDC, широкое внедрение плановой вакцинации привело к резкому снижению заболеваемости дифтерией в большинстве стран.
Вакцинация по праву считается одним из ключевых триумфов современной медицины, которая ежегодно спасает миллионы жизней. Для поддержания этих успехов важен высокий уровень коллективного иммунитета, который зависит от каждого из нас.
Движение противников прививок зародилось почти два века назад, практически одновременно с началом массовой вакцинации от оспы. В основе антипрививочного движения лежал страх перед неизвестным, боязнь поствакцинальных реакций и осложнений.
Один из аргументов антипрививочников — привитые могут тоже заболевать. Но в таких случаях заболевание обычно протекает слабее, чем у непривитых, реже приводит к осложнениям.
Единичные осложнения прививок встречаются, как и осложнения любых лекарственных препаратов, которые многие принимают каждый день, но вероятность такого развития событий крайне низкая.
" ["~DETAIL_TEXT"]=> string(6980) "
Иммунизация представляет собой безопасный, доступный и высокоэффективный метод профилактики инфекционных заболеваний. Вакцины стимулируют иммунный ответ организма, способствуя продукции специфических антител. Благодаря использованию инактивированных или ослабленных патогенов, вакцины не способны вызывать патологические состояния и не сопряжены с риском развития осложнений.
Прививки, выполняемые в рамках национального календаря профилактических прививок и календаря профилактических прививок по эпидемическим показаниям, доступны и бесплатны для каждого гражданина нашей страны. Получить консультацию по поводу вакцинации и сделать профилактические прививки можно в любой поликлинике по месту прикрепления.
Благодаря вакцинопрофилактике средняя продолжительность жизни населения в мире увеличилась на 20-30 лет. Достигнуты огромные успехи в борьбе со столбняком, дифтерией, полиомиелитом, гепатитом В, корью, краснухой и другими управляемыми инфекциями. Ликвидирована натуральная оспа - опаснейшая инфекция, от которой в Средние века погибало население целых городов и стран. Большинство государств на Земле, в том числе и Россия, стали территориями, свободными от полиомиелита.
Пять болезней, побеждённых благодаря вакцинации:
Полиомиелит. Крайне заразное заболевание, вызываемое полиовирусом, атакует нервную систему и способно вызвать паралич или летальный исход всего за несколько часов. Большинство государств на Земле, в том числе и Россия, стали территориями, свободными от полиомиелита.
Натуральная оспа. Это тяжёлое вирусное заболевание сопровождалось высокой температурой и характерной сыпью, оставлявшей рубцы, и во многих случаях приводило к летальному исходу. Последний естественный случай заражения оспой был зарегистрирован в 1977 году, а в 1980 году ВОЗ официально объявила о полной победе над болезнью благодаря глобальной программе иммунизации.
Корь. Высококонтагиозное вирусное заболевание, которое может вызывать серьёзные осложнения, включая пневмонию и энцефалит. По данным ВОЗ, массовая вакцинация привела к значительному снижению заболеваемости и смертности от кори во всём мире.
Гепатит B. Инфекция, поражающая печень и способная переходить в хроническую форму. Всемирная организация здравоохранения сообщает, что внедрение вакцинации против гепатита B, особенно среди новорождённых, существенно снизило распространённость хронической инфекции во многих странах.
Дифтерия и столбняк. Бактериальные инфекции, которые ранее были частой причиной тяжёлых заболеваний и смертей. По данным CDC, широкое внедрение плановой вакцинации привело к резкому снижению заболеваемости дифтерией в большинстве стран.
Вакцинация по праву считается одним из ключевых триумфов современной медицины, которая ежегодно спасает миллионы жизней. Для поддержания этих успехов важен высокий уровень коллективного иммунитета, который зависит от каждого из нас.
Движение противников прививок зародилось почти два века назад, практически одновременно с началом массовой вакцинации от оспы. В основе антипрививочного движения лежал страх перед неизвестным, боязнь поствакцинальных реакций и осложнений.
Один из аргументов антипрививочников — привитые могут тоже заболевать. Но в таких случаях заболевание обычно протекает слабее, чем у непривитых, реже приводит к осложнениям.
Единичные осложнения прививок встречаются, как и осложнения любых лекарственных препаратов, которые многие принимают каждый день, но вероятность такого развития событий крайне низкая.
" ["DETAIL_TEXT_TYPE"]=> string(4) "html" ["~DETAIL_TEXT_TYPE"]=> string(4) "html" ["PREVIEW_TEXT"]=> string(0) "" ["~PREVIEW_TEXT"]=> string(0) "" ["PREVIEW_TEXT_TYPE"]=> string(4) "text" ["~PREVIEW_TEXT_TYPE"]=> string(4) "text" ["PREVIEW_PICTURE"]=> array(14) { ["ID"]=> string(5) "32055" ["TIMESTAMP_X"]=> string(19) "07.04.2026 11:15:40" ["MODULE_ID"]=> string(6) "iblock" ["HEIGHT"]=> string(3) "600" ["WIDTH"]=> string(3) "800" ["FILE_SIZE"]=> string(5) "37904" ["CONTENT_TYPE"]=> string(10) "image/jpeg" ["SUBDIR"]=> string(10) "iblock/cad" ["FILE_NAME"]=> string(13) "s1200 c1d.jpg" ["ORIGINAL_NAME"]=> string(13) "s1200 (1).jpg" ["DESCRIPTION"]=> string(0) "" ["HANDLER_ID"]=> NULL ["~src"]=> string(0) "" ["SRC"]=> string(32) "/upload/iblock/cad/s1200 c1d.jpg" } ["~PREVIEW_PICTURE"]=> string(5) "32055" ["LANG_DIR"]=> string(1) "/" ["~LANG_DIR"]=> string(1) "/" ["SORT"]=> string(3) "500" ["~SORT"]=> string(3) "500" ["CODE"]=> string(0) "" ["~CODE"]=> string(0) "" ["EXTERNAL_ID"]=> string(5) "24485" ["~EXTERNAL_ID"]=> string(5) "24485" ["IBLOCK_TYPE_ID"]=> string(4) "news" ["~IBLOCK_TYPE_ID"]=> string(4) "news" ["IBLOCK_CODE"]=> string(0) "" ["~IBLOCK_CODE"]=> string(0) "" ["IBLOCK_EXTERNAL_ID"]=> NULL ["~IBLOCK_EXTERNAL_ID"]=> NULL ["LID"]=> string(2) "s1" ["~LID"]=> string(2) "s1" ["EDIT_LINK"]=> NULL ["DELETE_LINK"]=> NULL ["DISPLAY_ACTIVE_FROM"]=> string(0) "" ["FIELDS"]=> array(0) { } ["PROPERTIES"]=> array(2) { ["LINK"]=> array(34) { ["ID"]=> string(2) "42" ["TIMESTAMP_X"]=> string(19) "2017-11-24 16:48:24" ["IBLOCK_ID"]=> string(2) "19" ["NAME"]=> string(33) "Ссылка на новости " ["ACTIVE"]=> string(1) "Y" ["SORT"]=> string(3) "400" ["CODE"]=> string(4) "LINK" ["DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" ["PROPERTY_TYPE"]=> string(1) "S" ["ROW_COUNT"]=> string(1) "1" ["COL_COUNT"]=> string(2) "30" ["LIST_TYPE"]=> string(1) "L" ["MULTIPLE"]=> string(1) "N" ["XML_ID"]=> NULL ["FILE_TYPE"]=> string(0) "" ["MULTIPLE_CNT"]=> string(1) "5" ["TMP_ID"]=> NULL ["LINK_IBLOCK_ID"]=> string(1) "0" ["WITH_DESCRIPTION"]=> string(1) "N" ["SEARCHABLE"]=> string(1) "N" ["FILTRABLE"]=> string(1) "N" ["IS_REQUIRED"]=> string(1) "N" ["VERSION"]=> string(1) "1" ["USER_TYPE"]=> NULL ["USER_TYPE_SETTINGS"]=> NULL ["PROPERTY_VALUE_ID"]=> NULL ["VALUE"]=> string(0) "" ["DESCRIPTION"]=> string(0) "" ["VALUE_ENUM"]=> NULL ["VALUE_XML_ID"]=> NULL ["~VALUE"]=> string(0) "" ["~DESCRIPTION"]=> string(0) "" ["~NAME"]=> string(33) "Ссылка на новости " ["~DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" } ["NEWS_LIST"]=> array(35) { ["ID"]=> string(2) "43" ["TIMESTAMP_X"]=> string(19) "2017-11-24 16:48:24" ["IBLOCK_ID"]=> string(2) "19" ["NAME"]=> string(60) "новости брянского правительства" ["ACTIVE"]=> string(1) "Y" ["SORT"]=> string(3) "500" ["CODE"]=> string(9) "NEWS_LIST" ["DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" ["PROPERTY_TYPE"]=> string(1) "L" ["ROW_COUNT"]=> string(1) "1" ["COL_COUNT"]=> string(2) "30" ["LIST_TYPE"]=> string(1) "L" ["MULTIPLE"]=> string(1) "N" ["XML_ID"]=> NULL ["FILE_TYPE"]=> string(0) "" ["MULTIPLE_CNT"]=> string(1) "5" ["TMP_ID"]=> NULL ["LINK_IBLOCK_ID"]=> string(1) "0" ["WITH_DESCRIPTION"]=> string(1) "N" ["SEARCHABLE"]=> string(1) "N" ["FILTRABLE"]=> string(1) "N" ["IS_REQUIRED"]=> string(1) "N" ["VERSION"]=> string(1) "1" ["USER_TYPE"]=> NULL ["USER_TYPE_SETTINGS"]=> NULL ["PROPERTY_VALUE_ID"]=> string(5) "24227" ["VALUE"]=> string(6) "НЕТ" ["DESCRIPTION"]=> NULL ["VALUE_ENUM"]=> string(6) "НЕТ" ["VALUE_XML_ID"]=> string(32) "acd5ec6b2afc52f1a32412d82a245bef" ["VALUE_ENUM_ID"]=> string(1) "9" ["~VALUE"]=> string(6) "НЕТ" ["~DESCRIPTION"]=> NULL ["~NAME"]=> string(60) "новости брянского правительства" ["~DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" } } ["DISPLAY_PROPERTIES"]=> array(1) { ["NEWS_LIST"]=> array(36) { ["ID"]=> string(2) "43" ["TIMESTAMP_X"]=> string(19) "2017-11-24 16:48:24" ["IBLOCK_ID"]=> string(2) "19" ["NAME"]=> string(60) "новости брянского правительства" ["ACTIVE"]=> string(1) "Y" ["SORT"]=> string(3) "500" ["CODE"]=> string(9) "NEWS_LIST" ["DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" ["PROPERTY_TYPE"]=> string(1) "L" ["ROW_COUNT"]=> string(1) "1" ["COL_COUNT"]=> string(2) "30" ["LIST_TYPE"]=> string(1) "L" ["MULTIPLE"]=> string(1) "N" ["XML_ID"]=> NULL ["FILE_TYPE"]=> string(0) "" ["MULTIPLE_CNT"]=> string(1) "5" ["TMP_ID"]=> NULL ["LINK_IBLOCK_ID"]=> string(1) "0" ["WITH_DESCRIPTION"]=> string(1) "N" ["SEARCHABLE"]=> string(1) "N" ["FILTRABLE"]=> string(1) "N" ["IS_REQUIRED"]=> string(1) "N" ["VERSION"]=> string(1) "1" ["USER_TYPE"]=> NULL ["USER_TYPE_SETTINGS"]=> NULL ["PROPERTY_VALUE_ID"]=> string(5) "24227" ["VALUE"]=> string(6) "НЕТ" ["DESCRIPTION"]=> NULL ["VALUE_ENUM"]=> string(6) "НЕТ" ["VALUE_XML_ID"]=> string(32) "acd5ec6b2afc52f1a32412d82a245bef" ["VALUE_ENUM_ID"]=> string(1) "9" ["~VALUE"]=> string(6) "НЕТ" ["~DESCRIPTION"]=> NULL ["~NAME"]=> string(60) "новости брянского правительства" ["~DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" ["DISPLAY_VALUE"]=> string(6) "НЕТ" } } }
07 Апреля 2026 11:15:40
Чистый воздух в помещении – важный аспект не только комфорта, но и безопасности.
В закрытых помещениях без притока свежего воздуха накапливаются пыль, углекислый газ, болезнетворные микроорганизмы. Длительное пребывание без должного проветривания в помещении способно привести к снижению концентрации и внимания, ухудшению самочувствия, а также увеличивает риск распространения инфекционного заболевания, передающегося воздушно-капельным путем.
Особенно важно создавать благоприятные условия пребывания в дошкольных образовательных организациях, где в групповых ячейках длительно находится значительное количество детей с разным состоянием здоровья и иммунитета.
Требования к организации проветривания урегулированы санитарными правилами СП 2.4.3648-20 "Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи", а также МР 2.4.0259-21. 2.4. «Гигиена детей и подростков. Методические рекомендации по обеспечению санитарно-эпидемиологических требований к организациям, реализующим образовательные программы дошкольного образования, осуществляющим присмотр и уход за детьми, в том числе размещенным в жилых и нежилых помещениях жилищного фонда и нежилых зданий, а также детским центрам, центрам развития детей и иным хозяйствующим субъектам, реализующим образовательные программы дошкольного образования и (или) осуществляющим присмотр и уход за детьми, размещенным в нежилых помещениях».
Вот основные требования, которые должны соблюдаться в детском саду ежедневно:
- Конструкция окон должна обеспечивать возможность проведения проветривания помещений в любое время года,
- Проветривание в присутствии детей не проводится
- После каждого занятия спортивный, гимнастический, хореографический, музыкальный залы проветриваются в течение не менее 10 минут,
- Влажная уборка в спальне дошкольной организации проводится не менее чем за 30 минут до сна детей, при постоянном проветривании в течение 30 минут.
По окончании проветривания окна и двери плотно закрываются, проверяется температура воздуха, чтобы убедиться, что помещение прогрелось до комфортного уровня перед возвращением детей. Так, в спальных допустимая температура воздуха находится в пределах 19-21 °С, а в игровых и раздевальных – 21-24 °С.
Проветривание помещений в детском саду — это не просто рутинная процедура, а важнейший элемент поддержания здоровой и безопасной среды для детей. Соблюдение всех норм и правил проветривания — это ответственность не только сотрудников детского сада, но и администрации учреждения. Важно регулярно проверять состояние окон, фурнитуры и вентиляционных систем и контролировать выполнение санитарных требований.
Соблюдение требований СанПиН в вопросах проветривания не только минимизирует риски для здоровья детей, но и демонстрирует высокие стандарты заботы и ответственности со стороны учреждения.
" ["~DETAIL_TEXT"]=> string(5802) "
Чистый воздух в помещении – важный аспект не только комфорта, но и безопасности.
В закрытых помещениях без притока свежего воздуха накапливаются пыль, углекислый газ, болезнетворные микроорганизмы. Длительное пребывание без должного проветривания в помещении способно привести к снижению концентрации и внимания, ухудшению самочувствия, а также увеличивает риск распространения инфекционного заболевания, передающегося воздушно-капельным путем.
Особенно важно создавать благоприятные условия пребывания в дошкольных образовательных организациях, где в групповых ячейках длительно находится значительное количество детей с разным состоянием здоровья и иммунитета.
Требования к организации проветривания урегулированы санитарными правилами СП 2.4.3648-20 "Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи", а также МР 2.4.0259-21. 2.4. «Гигиена детей и подростков. Методические рекомендации по обеспечению санитарно-эпидемиологических требований к организациям, реализующим образовательные программы дошкольного образования, осуществляющим присмотр и уход за детьми, в том числе размещенным в жилых и нежилых помещениях жилищного фонда и нежилых зданий, а также детским центрам, центрам развития детей и иным хозяйствующим субъектам, реализующим образовательные программы дошкольного образования и (или) осуществляющим присмотр и уход за детьми, размещенным в нежилых помещениях».
Вот основные требования, которые должны соблюдаться в детском саду ежедневно:
- Конструкция окон должна обеспечивать возможность проведения проветривания помещений в любое время года,
- Проветривание в присутствии детей не проводится
- После каждого занятия спортивный, гимнастический, хореографический, музыкальный залы проветриваются в течение не менее 10 минут,
- Влажная уборка в спальне дошкольной организации проводится не менее чем за 30 минут до сна детей, при постоянном проветривании в течение 30 минут.
По окончании проветривания окна и двери плотно закрываются, проверяется температура воздуха, чтобы убедиться, что помещение прогрелось до комфортного уровня перед возвращением детей. Так, в спальных допустимая температура воздуха находится в пределах 19-21 °С, а в игровых и раздевальных – 21-24 °С.
Проветривание помещений в детском саду — это не просто рутинная процедура, а важнейший элемент поддержания здоровой и безопасной среды для детей. Соблюдение всех норм и правил проветривания — это ответственность не только сотрудников детского сада, но и администрации учреждения. Важно регулярно проверять состояние окон, фурнитуры и вентиляционных систем и контролировать выполнение санитарных требований.
Соблюдение требований СанПиН в вопросах проветривания не только минимизирует риски для здоровья детей, но и демонстрирует высокие стандарты заботы и ответственности со стороны учреждения.
" ["DETAIL_TEXT_TYPE"]=> string(4) "html" ["~DETAIL_TEXT_TYPE"]=> string(4) "html" ["PREVIEW_TEXT"]=> string(0) "" ["~PREVIEW_TEXT"]=> string(0) "" ["PREVIEW_TEXT_TYPE"]=> string(4) "text" ["~PREVIEW_TEXT_TYPE"]=> string(4) "text" ["PREVIEW_PICTURE"]=> array(14) { ["ID"]=> string(5) "32054" ["TIMESTAMP_X"]=> string(19) "07.04.2026 11:13:38" ["MODULE_ID"]=> string(6) "iblock" ["HEIGHT"]=> string(3) "600" ["WIDTH"]=> string(3) "800" ["FILE_SIZE"]=> string(5) "37904" ["CONTENT_TYPE"]=> string(10) "image/jpeg" ["SUBDIR"]=> string(10) "iblock/5a0" ["FILE_NAME"]=> string(13) "s1200 i1p.jpg" ["ORIGINAL_NAME"]=> string(13) "s1200 (1).jpg" ["DESCRIPTION"]=> string(0) "" ["HANDLER_ID"]=> NULL ["~src"]=> string(0) "" ["SRC"]=> string(32) "/upload/iblock/5a0/s1200 i1p.jpg" } ["~PREVIEW_PICTURE"]=> string(5) "32054" ["LANG_DIR"]=> string(1) "/" ["~LANG_DIR"]=> string(1) "/" ["SORT"]=> string(3) "500" ["~SORT"]=> string(3) "500" ["CODE"]=> string(0) "" ["~CODE"]=> string(0) "" ["EXTERNAL_ID"]=> string(5) "24484" ["~EXTERNAL_ID"]=> string(5) "24484" ["IBLOCK_TYPE_ID"]=> string(4) "news" ["~IBLOCK_TYPE_ID"]=> string(4) "news" ["IBLOCK_CODE"]=> string(0) "" ["~IBLOCK_CODE"]=> string(0) "" ["IBLOCK_EXTERNAL_ID"]=> NULL ["~IBLOCK_EXTERNAL_ID"]=> NULL ["LID"]=> string(2) "s1" ["~LID"]=> string(2) "s1" ["EDIT_LINK"]=> NULL ["DELETE_LINK"]=> NULL ["DISPLAY_ACTIVE_FROM"]=> string(0) "" ["FIELDS"]=> array(0) { } ["PROPERTIES"]=> array(2) { ["LINK"]=> array(34) { ["ID"]=> string(2) "42" ["TIMESTAMP_X"]=> string(19) "2017-11-24 16:48:24" ["IBLOCK_ID"]=> string(2) "19" ["NAME"]=> string(33) "Ссылка на новости " ["ACTIVE"]=> string(1) "Y" ["SORT"]=> string(3) "400" ["CODE"]=> string(4) "LINK" ["DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" ["PROPERTY_TYPE"]=> string(1) "S" ["ROW_COUNT"]=> string(1) "1" ["COL_COUNT"]=> string(2) "30" ["LIST_TYPE"]=> string(1) "L" ["MULTIPLE"]=> string(1) "N" ["XML_ID"]=> NULL ["FILE_TYPE"]=> string(0) "" ["MULTIPLE_CNT"]=> string(1) "5" ["TMP_ID"]=> NULL ["LINK_IBLOCK_ID"]=> string(1) "0" ["WITH_DESCRIPTION"]=> string(1) "N" ["SEARCHABLE"]=> string(1) "N" ["FILTRABLE"]=> string(1) "N" ["IS_REQUIRED"]=> string(1) "N" ["VERSION"]=> string(1) "1" ["USER_TYPE"]=> NULL ["USER_TYPE_SETTINGS"]=> NULL ["PROPERTY_VALUE_ID"]=> NULL ["VALUE"]=> string(0) "" ["DESCRIPTION"]=> string(0) "" ["VALUE_ENUM"]=> NULL ["VALUE_XML_ID"]=> NULL ["~VALUE"]=> string(0) "" ["~DESCRIPTION"]=> string(0) "" ["~NAME"]=> string(33) "Ссылка на новости " ["~DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" } ["NEWS_LIST"]=> array(35) { ["ID"]=> string(2) "43" ["TIMESTAMP_X"]=> string(19) "2017-11-24 16:48:24" ["IBLOCK_ID"]=> string(2) "19" ["NAME"]=> string(60) "новости брянского правительства" ["ACTIVE"]=> string(1) "Y" ["SORT"]=> string(3) "500" ["CODE"]=> string(9) "NEWS_LIST" ["DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" ["PROPERTY_TYPE"]=> string(1) "L" ["ROW_COUNT"]=> string(1) "1" ["COL_COUNT"]=> string(2) "30" ["LIST_TYPE"]=> string(1) "L" ["MULTIPLE"]=> string(1) "N" ["XML_ID"]=> NULL ["FILE_TYPE"]=> string(0) "" ["MULTIPLE_CNT"]=> string(1) "5" ["TMP_ID"]=> NULL ["LINK_IBLOCK_ID"]=> string(1) "0" ["WITH_DESCRIPTION"]=> string(1) "N" ["SEARCHABLE"]=> string(1) "N" ["FILTRABLE"]=> string(1) "N" ["IS_REQUIRED"]=> string(1) "N" ["VERSION"]=> string(1) "1" ["USER_TYPE"]=> NULL ["USER_TYPE_SETTINGS"]=> NULL ["PROPERTY_VALUE_ID"]=> string(5) "24226" ["VALUE"]=> string(6) "НЕТ" ["DESCRIPTION"]=> NULL ["VALUE_ENUM"]=> string(6) "НЕТ" ["VALUE_XML_ID"]=> string(32) "acd5ec6b2afc52f1a32412d82a245bef" ["VALUE_ENUM_ID"]=> string(1) "9" ["~VALUE"]=> string(6) "НЕТ" ["~DESCRIPTION"]=> NULL ["~NAME"]=> string(60) "новости брянского правительства" ["~DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" } } ["DISPLAY_PROPERTIES"]=> array(1) { ["NEWS_LIST"]=> array(36) { ["ID"]=> string(2) "43" ["TIMESTAMP_X"]=> string(19) "2017-11-24 16:48:24" ["IBLOCK_ID"]=> string(2) "19" ["NAME"]=> string(60) "новости брянского правительства" ["ACTIVE"]=> string(1) "Y" ["SORT"]=> string(3) "500" ["CODE"]=> string(9) "NEWS_LIST" ["DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" ["PROPERTY_TYPE"]=> string(1) "L" ["ROW_COUNT"]=> string(1) "1" ["COL_COUNT"]=> string(2) "30" ["LIST_TYPE"]=> string(1) "L" ["MULTIPLE"]=> string(1) "N" ["XML_ID"]=> NULL ["FILE_TYPE"]=> string(0) "" ["MULTIPLE_CNT"]=> string(1) "5" ["TMP_ID"]=> NULL ["LINK_IBLOCK_ID"]=> string(1) "0" ["WITH_DESCRIPTION"]=> string(1) "N" ["SEARCHABLE"]=> string(1) "N" ["FILTRABLE"]=> string(1) "N" ["IS_REQUIRED"]=> string(1) "N" ["VERSION"]=> string(1) "1" ["USER_TYPE"]=> NULL ["USER_TYPE_SETTINGS"]=> NULL ["PROPERTY_VALUE_ID"]=> string(5) "24226" ["VALUE"]=> string(6) "НЕТ" ["DESCRIPTION"]=> NULL ["VALUE_ENUM"]=> string(6) "НЕТ" ["VALUE_XML_ID"]=> string(32) "acd5ec6b2afc52f1a32412d82a245bef" ["VALUE_ENUM_ID"]=> string(1) "9" ["~VALUE"]=> string(6) "НЕТ" ["~DESCRIPTION"]=> NULL ["~NAME"]=> string(60) "новости брянского правительства" ["~DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" ["DISPLAY_VALUE"]=> string(6) "НЕТ" } } }
07 Апреля 2026 11:13:38
Национальная ассоциация охраны труда 8 апреля 2026 года в 10:00 проводит вебинар в формате онлайн на тему: «Первая помощь: от теории к практике».
Программа вебинара:
оценка состояния пострадавшего: алгоритм оценки состояния пострадавшего (осмотр пострадавшего), определение признаков жизни и признаков опасных состояний, безопасность спасателя и организация помощи;
кровотечение, признаки кровопотери, виды кровотечений и способы остановки.
Приглашаем специалистов по охране труда предприятий, руководителей организаций и учреждений принять участие в вебинаре.
Регистрация по актуальной ссылке: https://forms.yandex.ru/cloud/69c64c6184227cb17bf2f1ee/.
" ["~DETAIL_TEXT"]=> string(1632) "
Национальная ассоциация охраны труда 8 апреля 2026 года в 10:00 проводит вебинар в формате онлайн на тему: «Первая помощь: от теории к практике».
Программа вебинара:
оценка состояния пострадавшего: алгоритм оценки состояния пострадавшего (осмотр пострадавшего), определение признаков жизни и признаков опасных состояний, безопасность спасателя и организация помощи;
кровотечение, признаки кровопотери, виды кровотечений и способы остановки.
Приглашаем специалистов по охране труда предприятий, руководителей организаций и учреждений принять участие в вебинаре.
Регистрация по актуальной ссылке: https://forms.yandex.ru/cloud/69c64c6184227cb17bf2f1ee/.
" ["DETAIL_TEXT_TYPE"]=> string(4) "html" ["~DETAIL_TEXT_TYPE"]=> string(4) "html" ["PREVIEW_TEXT"]=> string(0) "" ["~PREVIEW_TEXT"]=> string(0) "" ["PREVIEW_TEXT_TYPE"]=> string(4) "text" ["~PREVIEW_TEXT_TYPE"]=> string(4) "text" ["PREVIEW_PICTURE"]=> array(14) { ["ID"]=> string(5) "32053" ["TIMESTAMP_X"]=> string(19) "07.04.2026 09:57:45" ["MODULE_ID"]=> string(6) "iblock" ["HEIGHT"]=> string(3) "600" ["WIDTH"]=> string(3) "800" ["FILE_SIZE"]=> string(5) "60310" ["CONTENT_TYPE"]=> string(10) "image/jpeg" ["SUBDIR"]=> string(10) "iblock/e5a" ["FILE_NAME"]=> string(24) "fxbvfcbkfgdedyto c1h.jpg" ["ORIGINAL_NAME"]=> string(24) "картинка (1).jpg" ["DESCRIPTION"]=> string(0) "" ["HANDLER_ID"]=> NULL ["~src"]=> string(0) "" ["SRC"]=> string(43) "/upload/iblock/e5a/fxbvfcbkfgdedyto c1h.jpg" } ["~PREVIEW_PICTURE"]=> string(5) "32053" ["LANG_DIR"]=> string(1) "/" ["~LANG_DIR"]=> string(1) "/" ["SORT"]=> string(3) "500" ["~SORT"]=> string(3) "500" ["CODE"]=> string(0) "" ["~CODE"]=> string(0) "" ["EXTERNAL_ID"]=> string(5) "24481" ["~EXTERNAL_ID"]=> string(5) "24481" ["IBLOCK_TYPE_ID"]=> string(4) "news" ["~IBLOCK_TYPE_ID"]=> string(4) "news" ["IBLOCK_CODE"]=> string(0) "" ["~IBLOCK_CODE"]=> string(0) "" ["IBLOCK_EXTERNAL_ID"]=> NULL ["~IBLOCK_EXTERNAL_ID"]=> NULL ["LID"]=> string(2) "s1" ["~LID"]=> string(2) "s1" ["EDIT_LINK"]=> NULL ["DELETE_LINK"]=> NULL ["DISPLAY_ACTIVE_FROM"]=> string(0) "" ["FIELDS"]=> array(0) { } ["PROPERTIES"]=> array(2) { ["LINK"]=> array(34) { ["ID"]=> string(2) "42" ["TIMESTAMP_X"]=> string(19) "2017-11-24 16:48:24" ["IBLOCK_ID"]=> string(2) "19" ["NAME"]=> string(33) "Ссылка на новости " ["ACTIVE"]=> string(1) "Y" ["SORT"]=> string(3) "400" ["CODE"]=> string(4) "LINK" ["DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" ["PROPERTY_TYPE"]=> string(1) "S" ["ROW_COUNT"]=> string(1) "1" ["COL_COUNT"]=> string(2) "30" ["LIST_TYPE"]=> string(1) "L" ["MULTIPLE"]=> string(1) "N" ["XML_ID"]=> NULL ["FILE_TYPE"]=> string(0) "" ["MULTIPLE_CNT"]=> string(1) "5" ["TMP_ID"]=> NULL ["LINK_IBLOCK_ID"]=> string(1) "0" ["WITH_DESCRIPTION"]=> string(1) "N" ["SEARCHABLE"]=> string(1) "N" ["FILTRABLE"]=> string(1) "N" ["IS_REQUIRED"]=> string(1) "N" ["VERSION"]=> string(1) "1" ["USER_TYPE"]=> NULL ["USER_TYPE_SETTINGS"]=> NULL ["PROPERTY_VALUE_ID"]=> NULL ["VALUE"]=> string(0) "" ["DESCRIPTION"]=> string(0) "" ["VALUE_ENUM"]=> NULL ["VALUE_XML_ID"]=> NULL ["~VALUE"]=> string(0) "" ["~DESCRIPTION"]=> string(0) "" ["~NAME"]=> string(33) "Ссылка на новости " ["~DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" } ["NEWS_LIST"]=> array(35) { ["ID"]=> string(2) "43" ["TIMESTAMP_X"]=> string(19) "2017-11-24 16:48:24" ["IBLOCK_ID"]=> string(2) "19" ["NAME"]=> string(60) "новости брянского правительства" ["ACTIVE"]=> string(1) "Y" ["SORT"]=> string(3) "500" ["CODE"]=> string(9) "NEWS_LIST" ["DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" ["PROPERTY_TYPE"]=> string(1) "L" ["ROW_COUNT"]=> string(1) "1" ["COL_COUNT"]=> string(2) "30" ["LIST_TYPE"]=> string(1) "L" ["MULTIPLE"]=> string(1) "N" ["XML_ID"]=> NULL ["FILE_TYPE"]=> string(0) "" ["MULTIPLE_CNT"]=> string(1) "5" ["TMP_ID"]=> NULL ["LINK_IBLOCK_ID"]=> string(1) "0" ["WITH_DESCRIPTION"]=> string(1) "N" ["SEARCHABLE"]=> string(1) "N" ["FILTRABLE"]=> string(1) "N" ["IS_REQUIRED"]=> string(1) "N" ["VERSION"]=> string(1) "1" ["USER_TYPE"]=> NULL ["USER_TYPE_SETTINGS"]=> NULL ["PROPERTY_VALUE_ID"]=> string(5) "24225" ["VALUE"]=> string(6) "НЕТ" ["DESCRIPTION"]=> NULL ["VALUE_ENUM"]=> string(6) "НЕТ" ["VALUE_XML_ID"]=> string(32) "acd5ec6b2afc52f1a32412d82a245bef" ["VALUE_ENUM_ID"]=> string(1) "9" ["~VALUE"]=> string(6) "НЕТ" ["~DESCRIPTION"]=> NULL ["~NAME"]=> string(60) "новости брянского правительства" ["~DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" } } ["DISPLAY_PROPERTIES"]=> array(1) { ["NEWS_LIST"]=> array(36) { ["ID"]=> string(2) "43" ["TIMESTAMP_X"]=> string(19) "2017-11-24 16:48:24" ["IBLOCK_ID"]=> string(2) "19" ["NAME"]=> string(60) "новости брянского правительства" ["ACTIVE"]=> string(1) "Y" ["SORT"]=> string(3) "500" ["CODE"]=> string(9) "NEWS_LIST" ["DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" ["PROPERTY_TYPE"]=> string(1) "L" ["ROW_COUNT"]=> string(1) "1" ["COL_COUNT"]=> string(2) "30" ["LIST_TYPE"]=> string(1) "L" ["MULTIPLE"]=> string(1) "N" ["XML_ID"]=> NULL ["FILE_TYPE"]=> string(0) "" ["MULTIPLE_CNT"]=> string(1) "5" ["TMP_ID"]=> NULL ["LINK_IBLOCK_ID"]=> string(1) "0" ["WITH_DESCRIPTION"]=> string(1) "N" ["SEARCHABLE"]=> string(1) "N" ["FILTRABLE"]=> string(1) "N" ["IS_REQUIRED"]=> string(1) "N" ["VERSION"]=> string(1) "1" ["USER_TYPE"]=> NULL ["USER_TYPE_SETTINGS"]=> NULL ["PROPERTY_VALUE_ID"]=> string(5) "24225" ["VALUE"]=> string(6) "НЕТ" ["DESCRIPTION"]=> NULL ["VALUE_ENUM"]=> string(6) "НЕТ" ["VALUE_XML_ID"]=> string(32) "acd5ec6b2afc52f1a32412d82a245bef" ["VALUE_ENUM_ID"]=> string(1) "9" ["~VALUE"]=> string(6) "НЕТ" ["~DESCRIPTION"]=> NULL ["~NAME"]=> string(60) "новости брянского правительства" ["~DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" ["DISPLAY_VALUE"]=> string(6) "НЕТ" } } }
07 Апреля 2026 09:57:45
Информационно-просветительская кампания «Движение Первых» направлена на воспитание культуры безопасности, повышение уровня осведомлённости и ответственности среди школьников, студентов, родителей, педагогов и наставников. Она содержит наглядные графические материалы, разработанные межведомственной рабочей группой Государственного антинаркотического комитета по вопросам профилактики незаконного потребления наркотических средств и психотропных веществ с использованием ресурсных возможностей Общероссийского общественно-государственного движения детей и молодежи «Движение Первых» и согласованные с Министерством просвещения Российской Федерации и Министерством здравоохранения Российской Федерации.
⚡ На повестке ВАЖНАЯ ТЕМА - «Антинаркотическая безопасность»
➕ Полезное ВИДЕО: «Первые. Навыки для жизни» о противодействии наркотикам
❓ Как проверить: в безопасности ли друзья и близкие?
❓ Какие признаки в поведении, во внешнем виде и состоянии близкого человека могут сигнализировать о возникшей проблеме?
❓ Что делать родителям, если возникли подозрения?
❓ Что надо знать о диагностике, последствиях при употреблении психоактивных веществ?
❓ Какой алгоритм действий предпринять при выявлении противоправного контента в сети?
Найти ответы и ознакомиться с материалами
" ["~DETAIL_TEXT"]=> string(2788) "
Информационно-просветительская кампания «Движение Первых» направлена на воспитание культуры безопасности, повышение уровня осведомлённости и ответственности среди школьников, студентов, родителей, педагогов и наставников. Она содержит наглядные графические материалы, разработанные межведомственной рабочей группой Государственного антинаркотического комитета по вопросам профилактики незаконного потребления наркотических средств и психотропных веществ с использованием ресурсных возможностей Общероссийского общественно-государственного движения детей и молодежи «Движение Первых» и согласованные с Министерством просвещения Российской Федерации и Министерством здравоохранения Российской Федерации.
⚡ На повестке ВАЖНАЯ ТЕМА - «Антинаркотическая безопасность»
➕ Полезное ВИДЕО: «Первые. Навыки для жизни» о противодействии наркотикам
❓ Как проверить: в безопасности ли друзья и близкие?
❓ Какие признаки в поведении, во внешнем виде и состоянии близкого человека могут сигнализировать о возникшей проблеме?
❓ Что делать родителям, если возникли подозрения?
❓ Что надо знать о диагностике, последствиях при употреблении психоактивных веществ?
❓ Какой алгоритм действий предпринять при выявлении противоправного контента в сети?
" ["DETAIL_TEXT_TYPE"]=> string(4) "html" ["~DETAIL_TEXT_TYPE"]=> string(4) "html" ["PREVIEW_TEXT"]=> string(0) "" ["~PREVIEW_TEXT"]=> string(0) "" ["PREVIEW_TEXT_TYPE"]=> string(4) "text" ["~PREVIEW_TEXT_TYPE"]=> string(4) "text" ["PREVIEW_PICTURE"]=> array(14) { ["ID"]=> string(5) "32050" ["TIMESTAMP_X"]=> string(19) "07.04.2026 08:44:25" ["MODULE_ID"]=> string(6) "iblock" ["HEIGHT"]=> string(4) "1103" ["WIDTH"]=> string(4) "1517" ["FILE_SIZE"]=> string(6) "379049" ["CONTENT_TYPE"]=> string(10) "image/jpeg" ["SUBDIR"]=> string(10) "iblock/608" ["FILE_NAME"]=> string(12) "image001.jpg" ["ORIGINAL_NAME"]=> string(12) "image001.jpg" ["DESCRIPTION"]=> string(0) "" ["HANDLER_ID"]=> NULL ["~src"]=> string(0) "" ["SRC"]=> string(31) "/upload/iblock/608/image001.jpg" } ["~PREVIEW_PICTURE"]=> string(5) "32050" ["LANG_DIR"]=> string(1) "/" ["~LANG_DIR"]=> string(1) "/" ["SORT"]=> string(3) "500" ["~SORT"]=> string(3) "500" ["CODE"]=> string(0) "" ["~CODE"]=> string(0) "" ["EXTERNAL_ID"]=> string(5) "24480" ["~EXTERNAL_ID"]=> string(5) "24480" ["IBLOCK_TYPE_ID"]=> string(4) "news" ["~IBLOCK_TYPE_ID"]=> string(4) "news" ["IBLOCK_CODE"]=> string(0) "" ["~IBLOCK_CODE"]=> string(0) "" ["IBLOCK_EXTERNAL_ID"]=> NULL ["~IBLOCK_EXTERNAL_ID"]=> NULL ["LID"]=> string(2) "s1" ["~LID"]=> string(2) "s1" ["EDIT_LINK"]=> NULL ["DELETE_LINK"]=> NULL ["DISPLAY_ACTIVE_FROM"]=> string(0) "" ["FIELDS"]=> array(0) { } ["PROPERTIES"]=> array(2) { ["LINK"]=> array(34) { ["ID"]=> string(2) "42" ["TIMESTAMP_X"]=> string(19) "2017-11-24 16:48:24" ["IBLOCK_ID"]=> string(2) "19" ["NAME"]=> string(33) "Ссылка на новости " ["ACTIVE"]=> string(1) "Y" ["SORT"]=> string(3) "400" ["CODE"]=> string(4) "LINK" ["DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" ["PROPERTY_TYPE"]=> string(1) "S" ["ROW_COUNT"]=> string(1) "1" ["COL_COUNT"]=> string(2) "30" ["LIST_TYPE"]=> string(1) "L" ["MULTIPLE"]=> string(1) "N" ["XML_ID"]=> NULL ["FILE_TYPE"]=> string(0) "" ["MULTIPLE_CNT"]=> string(1) "5" ["TMP_ID"]=> NULL ["LINK_IBLOCK_ID"]=> string(1) "0" ["WITH_DESCRIPTION"]=> string(1) "N" ["SEARCHABLE"]=> string(1) "N" ["FILTRABLE"]=> string(1) "N" ["IS_REQUIRED"]=> string(1) "N" ["VERSION"]=> string(1) "1" ["USER_TYPE"]=> NULL ["USER_TYPE_SETTINGS"]=> NULL ["PROPERTY_VALUE_ID"]=> NULL ["VALUE"]=> string(0) "" ["DESCRIPTION"]=> string(0) "" ["VALUE_ENUM"]=> NULL ["VALUE_XML_ID"]=> NULL ["~VALUE"]=> string(0) "" ["~DESCRIPTION"]=> string(0) "" ["~NAME"]=> string(33) "Ссылка на новости " ["~DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" } ["NEWS_LIST"]=> array(35) { ["ID"]=> string(2) "43" ["TIMESTAMP_X"]=> string(19) "2017-11-24 16:48:24" ["IBLOCK_ID"]=> string(2) "19" ["NAME"]=> string(60) "новости брянского правительства" ["ACTIVE"]=> string(1) "Y" ["SORT"]=> string(3) "500" ["CODE"]=> string(9) "NEWS_LIST" ["DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" ["PROPERTY_TYPE"]=> string(1) "L" ["ROW_COUNT"]=> string(1) "1" ["COL_COUNT"]=> string(2) "30" ["LIST_TYPE"]=> string(1) "L" ["MULTIPLE"]=> string(1) "N" ["XML_ID"]=> NULL ["FILE_TYPE"]=> string(0) "" ["MULTIPLE_CNT"]=> string(1) "5" ["TMP_ID"]=> NULL ["LINK_IBLOCK_ID"]=> string(1) "0" ["WITH_DESCRIPTION"]=> string(1) "N" ["SEARCHABLE"]=> string(1) "N" ["FILTRABLE"]=> string(1) "N" ["IS_REQUIRED"]=> string(1) "N" ["VERSION"]=> string(1) "1" ["USER_TYPE"]=> NULL ["USER_TYPE_SETTINGS"]=> NULL ["PROPERTY_VALUE_ID"]=> string(5) "24224" ["VALUE"]=> string(6) "НЕТ" ["DESCRIPTION"]=> NULL ["VALUE_ENUM"]=> string(6) "НЕТ" ["VALUE_XML_ID"]=> string(32) "acd5ec6b2afc52f1a32412d82a245bef" ["VALUE_ENUM_ID"]=> string(1) "9" ["~VALUE"]=> string(6) "НЕТ" ["~DESCRIPTION"]=> NULL ["~NAME"]=> string(60) "новости брянского правительства" ["~DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" } } ["DISPLAY_PROPERTIES"]=> array(1) { ["NEWS_LIST"]=> array(36) { ["ID"]=> string(2) "43" ["TIMESTAMP_X"]=> string(19) "2017-11-24 16:48:24" ["IBLOCK_ID"]=> string(2) "19" ["NAME"]=> string(60) "новости брянского правительства" ["ACTIVE"]=> string(1) "Y" ["SORT"]=> string(3) "500" ["CODE"]=> string(9) "NEWS_LIST" ["DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" ["PROPERTY_TYPE"]=> string(1) "L" ["ROW_COUNT"]=> string(1) "1" ["COL_COUNT"]=> string(2) "30" ["LIST_TYPE"]=> string(1) "L" ["MULTIPLE"]=> string(1) "N" ["XML_ID"]=> NULL ["FILE_TYPE"]=> string(0) "" ["MULTIPLE_CNT"]=> string(1) "5" ["TMP_ID"]=> NULL ["LINK_IBLOCK_ID"]=> string(1) "0" ["WITH_DESCRIPTION"]=> string(1) "N" ["SEARCHABLE"]=> string(1) "N" ["FILTRABLE"]=> string(1) "N" ["IS_REQUIRED"]=> string(1) "N" ["VERSION"]=> string(1) "1" ["USER_TYPE"]=> NULL ["USER_TYPE_SETTINGS"]=> NULL ["PROPERTY_VALUE_ID"]=> string(5) "24224" ["VALUE"]=> string(6) "НЕТ" ["DESCRIPTION"]=> NULL ["VALUE_ENUM"]=> string(6) "НЕТ" ["VALUE_XML_ID"]=> string(32) "acd5ec6b2afc52f1a32412d82a245bef" ["VALUE_ENUM_ID"]=> string(1) "9" ["~VALUE"]=> string(6) "НЕТ" ["~DESCRIPTION"]=> NULL ["~NAME"]=> string(60) "новости брянского правительства" ["~DEFAULT_VALUE"]=> string(0) "" ["DISPLAY_VALUE"]=> string(6) "НЕТ" } } }
07 Апреля 2026 08:44:25
Запущена первая бесплатная и независимая цифровая платформа автоматического подбора СИЗ.
Эксперты Ассоциации «СИЗ» разработали первую независимую бесплатную онлайн-платформу SIZCONSULT 2.0 для подбора качественных средств индивидуальной защиты.
Алгоритм системы сопоставляет данные о профессии, профессиональных рисках и требованиях Единых типовых норм выдачи средств индивидуальной защиты (СИЗ) с характеристиками конкретных моделей СИЗ. Пользователь получает готовый перечень подходящих средств защиты, а также информацию о подтверждающих документах и защитных свойствах продукции.
Платформа подбирает СИЗ и предлагает готовое решение для закупки в соответствии с требованиями охраны труда и внутренними нормами предприятия.
Доступ к онлайн-платформе SIZCONSULT 2.0 бесплатный.
Регистрация по актуальной ссылке: https://asiz-consult.ru/.
Запущена первая бесплатная и независимая цифровая платформа автоматического подбора СИЗ.
Эксперты Ассоциации «СИЗ» разработали первую независимую бесплатную онлайн-платформу SIZCONSULT 2.0 для подбора качественных средств индивидуальной защиты.
Алгоритм системы сопоставляет данные о профессии, профессиональных рисках и требованиях Единых типовых норм выдачи средств индивидуальной защиты (СИЗ) с характеристиками конкретных моделей СИЗ. Пользователь получает готовый перечень подходящих средств защиты, а также информацию о подтверждающих документах и защитных свойствах продукции.
Платформа подбирает СИЗ и предлагает готовое решение для закупки в соответствии с требованиями охраны труда и внутренними нормами предприятия.
Доступ к онлайн-платформе SIZCONSULT 2.0 бесплатный.
Регистрация по актуальной ссылке: https://asiz-consult.ru/.
07 Апреля 2026 07:50:34